5月13日,江蘇水源公司工會正式啟動“活力八段錦 健康水源人”健身活動,引導職工將個人健康管理落到實處。公司領導及在寧職工近60人參與活動,寧外分公司通過視頻連線同步加入,共同感受傳統(tǒng)健身運動的魅力,掀起了一場充滿活力與健康氣息的熱潮。
在公司黨委副書記、工會主席徐向紅熱情洋溢的致辭中,拉開了“活力八段錦 健康水源人”健身活動的帷幕。他強調(diào),職工的身心健康是企業(yè)發(fā)展的重要基石,八段錦作為中華傳統(tǒng)養(yǎng)生健身法,兼具強身健體與調(diào)節(jié)身心之效,鼓勵全體職工以此次活動為契機,積極投入鍛煉,培養(yǎng)健康生活習慣,以更飽滿的精神狀態(tài)投入工作。
公司工會特別邀請了國家二級運動員、陳氏太極拳第13代傳人李云飛老師擔任授課老師。李老師從起勢的虛領頂勁,到每一招式的呼吸配合與發(fā)力要點,都耐心指導,職工們?nèi)褙炞⒌貙W習,認真跟練,學習氛圍十分濃厚。伴隨著舒緩的音樂,舒展身體,一招一式盡顯專注,通過三十分鐘左右的練習,職工們就感受到“八段錦”舒展身筋、暢通經(jīng)絡、緩解疲勞、釋放壓力、活動身心的健身效果。
此次活動中,公司干部職工同堂參與,互動熱烈,不僅增進了團隊凝聚力,更將“健康工作”的理念深植人心。未來,公司工會將持續(xù)探索多樣化的健康管理方式,助力職工在工作與生活中找到平衡,以強健體魄、昂揚斗志共譜企業(yè)發(fā)展新篇章,讓健康活力成為水源人最鮮明的底色。
(公司工會)
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